Los beneficios de colorear

Actualmente el “colorear para adultos” es una actividad que está muy de moda con libro fantásticos como "The Secret Garden" de Johanna Basford, que a demás menciona l os siguientes beneficios : Mejora la concentración, ya que aunque parezca una actividad tan sencilla, el simple hecho de “no salirse de la raya” hace que uno enfoque su atención de tal manera que la concentrtación mejora y también aumenta la productividad. Mejora la Creatividad, si tienes el hábito de colorear diferentes diseños, eso hará que pronto puedas sacar tus propias creaciones con solo tener una hoja en blanco, ya que seguramente tendrás un mejor trazo y podrás hacer garabatos que formen parte de un lindo diseño. Reduce el estrés y la ansiedad, en estos tiempos donde el estrés detona tantas malestares y enfermedades, nada mejor que encontrar una actividad que ayude a relajarte y despejarte t...